Раньше я буквально не могла говорить то, что думаю. Слова застревали в горле, голос дрожал, а внутри всё сжималось от страха: «А вдруг я не так скажу? А вдруг обижу?»
На первой же встрече с Константином он подсветил - проблема не в том, что я говорю, а в том, что я много лет себе запрещала это делать. Он помог найти зажим в горле и… как будто снять его.
Сейчас:
- говорю спокойно, без дрожи;
- не сглатываю каждые две минуты;
- могу выразить злость или радость — без страха;
Три месяца назад я боялась открыть рот — сегодня я не вижу в этом проблемы. Спасибо, Константин, вы настоящий волшебник!
Константин
Когда ко мне обратилась Ольга, с проблемой самовыражения я уже понимал в чем причина. Мы быстро нашли причину этой проблемы. Оказалось, всё началось ещё в детстве — когда ей много раз говорили «не высовывайся», «будь тише», «твоё мнение никому не интересно». Со временем это превратилось во внутренний запрет: «Не говори, если не уверена, что всем понравится», «лучше промолчи, за умную сойдешь», «молчание - золото», лучше промолчать, меньше проблем».
Этот блок так и сидел в горле в виде зажима. Отсюда и дрожание голоса, и ком. Мозг как будто говорил: «Стоп,молчать безопаснее!»
Мы не стали бороться с симптомами, а пошли к корню проблемы. Проработали все ситуации, связанные с запретами, и вернули Ольге право на голос. Результатом я остался доволен: она не просто научилась говорить без страха — она обрела уверенность в себе и осознала насколько в жизни важно, иметь собственное мнение. Это и есть настоящая работа с глубинными блоками.